NUSSYY® TOMATEN CHIA TATAR

DE
Zubereitungszeit: 
20 Minuten

Die Tomaten kurz zum Kochen bringen und aus dem Wasser nehmen. Bitte ganz vorsichtig, denn die Kleinen sind jetzt viel weicher als zuvor. Anschließend mit viel Liebe schälen und klein schneiden. Nun unsere feinen NUSSYY® BIO CHIA SAMEN kurz in lauwarmen Wasser einweichen, bis ein Brei einsteht. Ihr braucht ca. 4 große Esslöffel Wasser auf die oben angegebene Menge. Anschließend Jungzwiebel, Chili und Knoblauch klein hacken, mit allen Zutaten vermischen und nach Belieben würzen. Die klein gezupften Koriander- und Basilikumblätter als buntes Topping und die Cashewkerne als Garnitur einfach drüberstreuen

Schon kann figurbewusst los-gesnackt werden!